運動ってなかなか出来ないもんですね

ただ、怠けているだけです。

何を言っても言い訳としかなりません。

それだけ人間ってのは弱い生き物ですよ。

でも、体が思うように動いてくれないんです。

こんなに寒いと外に出たくなくなるんです。

事務所内も結構冷えてるんです。

手がかじかんでキーボードを打つのもいつもより遅いんです。

エアコンをつけると頭だけが暖かくて足元は寒いんです。

先日購入したモコモコスリッパが役に立っているんです。

外を見ると曇っていてすごく寒そうなんです。

気温は10℃を下回っているんです。

…ということで、
「王道のウォーキング」は全然できてません。

部屋の中で出来ることを探しますか。

「エアロバイク」とかどうですかね?

そんな物を置くスペースはありません。

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